Zum Schutz Ihrer Lippen und Ihrer Nase bei den Spielen im Schnee und in der Wintersonne empfehlen wir Lippenbalsam von Prija.

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Fitnessstudio ist nicht gleich Fitnessstudio.

Ein Fitnesskonzept gleicht nicht dem Anderen.

Es gibt inzwischen speziell auf Frauen zugeschnittene Fitnesskonzepte, die in verschiedenen Studios angeboten werden.

 

Hier stelle ich einige Fitnesskonzepte und neue Fitnesstrends vor.

 

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Mrs. Sporty – speziell für Frauen. Das Mrs.Sporty Trainingskonzept ist in Zusammenarbeit mit Stefanie Graf und dem Institut für Prävention und Nachsorge in Köln entwickelt worden und nach Angaben vom Mrs. Sporty das effizienteste Training der Welt. Weiter lesen …

 


Curves spricht von Frauen-Fitness und von einem Ganzkörper-Fitnessprogramm.

Das Konzept setzt ebenfalls auf 30-Minuten-Training – optimal drei Mal pro Woche. Weitere Infos >>

 



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